Сварена пилешка гърда, смесена с обикновено гръцко кисело мляко

Сварена пилешка гърда, смесена с обикновено гръцко кисело мляко

Без гликемичен индекс8.5/10

Гликемичният индекс не е измерен

1.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8.5/10
  • Високо съдържание на протеини
  • Умерено съдържание на натрий

Сварена пилешка гърда, смесена с обикновено гръцко кисело мляко няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 15.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Сварена пилешка гърда, смесена с обикновено гръцко кисело мляко е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

110
Калории
1.5 g
Въглехидрати
20 g
Протеини
2.5 g
Мазнини
на 100g
Калории110 kcal
Въглехидрати1.5 g
Захари (общо)1.2 g
Природни1.2 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини20 g
Мазнини2.5 g
Наситени0.7 g
Ненаситени1.8 g
Натрий220 mg

Ниво на обработка

50%
Умерен
Защо тази оценка?
  • Високо съдържание на протеини
  • Ниско съдържание на наситени мазнини
  • Без добавени захари
  • Умерено съдържание на натрий
  • Ниско съдържание на фибри
  • Съдържа някои наситени мазнини

Алергени

Съдържа: мляко

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Сварена пилешка гърда, смесена с обикновено гръцко кисело мляко?

Гликемичният индекс на Сварена пилешка гърда, смесена с обикновено гръцко кисело мляко все още не е измерен. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е Сварена пилешка гърда, смесена с обикновено гръцко кисело мляко за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на Сварена пилешка гърда, смесена с обикновено гръцко кисело мляко не е измерен. При 1.5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте Сварена пилешка гърда, смесена с обикновено гръцко кисело мляко в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.