пилешки гърди задушени в доматен сос
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- високо съдържание на протеини
- умерено съдържание на натрий
пилешки гърди задушени в доматен сос има гликемичен индекс 25 (Нисък).
Актуализирано 9.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пилешки гърди задушени в доматен сос е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 105 kcal |
| Въглехидрати | 3.5 g |
| Захари (общо) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.1 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 17 g |
| Мазнини | 2.2 g |
| Наситени | 0.5 g |
| Ненаситени | 1.7 g |
| Натрий | 320 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- ниско съдържание на наситени мазнини
- съдържа ликопен от домати
- умерено съдържание на натрий
- ниско съдържание на фибри
- известна обработка поради соса
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пилешки гърди задушени в доматен сос?
пилешки гърди задушени в доматен сос има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е пилешки гърди задушени в доматен сос за хора с инсулинова резистентност?
пилешки гърди задушени в доматен сос има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как пилешки гърди задушени в доматен сос влияе на кръвната захар?
пилешки гърди задушени в доматен сос има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте пилешки гърди задушени в доматен сос в приложението Logi, с вашата порция.
