Пиле пири-пири
Гликемичният индекс не е измерен
- Отличен източник на протеини
- Високо съдържание на натрий
Пиле пири-пири няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Пилешко филе
- без ГИ
Пилешко филе - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г birria
Бирия с пилешки гърди без кожа - GI 55 · ГЛ 7 на 100 г panko
Пилешко филе с панко коричка - без ГИ canned
Био пилешко филе в консерва - варени пушени пилешки гърдибез ГИ cookedsmoked
- без ГИ grilledskinless
Гриловано пилешко филе без кожа - Запечени пилешки гърди (без подправки, тънко нарязани)без ГИ thin sliced
- +17 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пиле пири-пири е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 140 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 25 g |
| Мазнини | 4 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 2.5 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Отличен източник на протеини
- Минимална степен на обработка
- Пренебрежимо въздействие върху гликемичния индекс
- Високо съдържание на натрий
- Възможност за наличие на възпалителни подправъчни масла
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пиле пири-пири?
Гликемичният индекс на Пиле пири-пири все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Пиле пири-пири за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Пиле пири-пири не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Пилешко филе има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Пилешко филе в тази база данни, Бирия с пилешки гърди без кожа има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Пиле пири-пири в приложението Logi, с вашата порция.
