Сос от каперси и чесън лук
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сос от каперси и чесън лук има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Сос от каперси и чесън лук се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сос от каперси и чесън лук е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- ✓ Нисък гликемичен индекс
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Съдържа добавени мазнини
- ✗ Средно ниво на преработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 4g |
| Захари (общо) | 1.5g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0.5g |
| Фибри | 1.2g |
| Разтворими | 0.4g |
| Неразтворими | 0.8g |
| Протеини | 2g |
| Мазнини | 17g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 13g |
| Натрий | 1200mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сос от каперси и чесън лук?
Сос от каперси и чесън лук има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сос от каперси и чесън лук за хора с инсулинова резистентност?
Сос от каперси и чесън лук има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сос от каперси и чесън лук влияе на кръвната захар?
Сос от каперси и чесън лук има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →