нисковъглехидратен сос с чесън

GI 10 · НисъкГЛ 0.4 / 100 г6/10

Нисък ГИ

10 GI

ГЛ 0.4 на 100 г

Logi резултат 6/10
  • ниско съдържание на въглехидрати
  • високо съдържание на мазнини

нисковъглехидратен сос с чесън има гликемичен индекс 10, по-нисък от обикновената Солена сос (45).

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Солена сос

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

нисковъглехидратен сос с чесън е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

320
Калории
4 g
Въглехидрати
2 g
Протеини
33 g
Мазнини
на 100g
Калории320 kcal
Въглехидрати4 g
Захари (общо)1 g
Природни1 g
Добавени0 g
Фибри0.5 g
Разтворими0.2 g
Неразтворими0.3 g
Протеини2 g
Мазнини33 g
Наситени5 g
Ненаситени27 g
Натрий650 mg

Ниво на обработка

70%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • ниско съдържание на въглехидрати
  • съдържа здравословни ненаситени мазнини
  • високо съдържание на мазнини
  • умерено съдържание на натрий

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на нисковъглехидратен сос с чесън?

нисковъглехидратен сос с чесън има гликемичен индекс 10 (Нисък) и гликемичен товар 0.4 на 100 г.

Подходящ ли е нисковъглехидратен сос с чесън за хора с инсулинова резистентност?

нисковъглехидратен сос с чесън има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Солена сос има най-нисък гликемичен товар?

нисковъглехидратен сос с чесън има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Солена сос в тази база данни (0.4 на 100 г).

Вижте нисковъглехидратен сос с чесън в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.