Говеждо месо без панировка
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
- Без въглехидрати и захари
- Високо съдържание на наситени мазнини
Говеждо месо без панировка няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 5.12.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Говеждо месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Говеждо месо без панировка е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 26 g |
| Мазнини | 17 g |
| Наситени | 7 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Без въглехидрати и захари
- Високо съдържание на протеини
- Ниско ниво на преработка
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Липса на фибри
- Възможно повишаване на холестерола
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Говеждо месо без панировка?
Говеждо месо без панировка няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Говеждо месо без панировка за хора с инсулинова резистентност?
Говеждо месо без панировка не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Коя форма на Говеждо месо има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Говеждо месо в тази база данни, Говеждо месо биррия има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Говеждо месо без панировка в приложението Logi, с вашата порция.
