сос банг банг
Нисък ГИ
ГЛ 1.4 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 9 на 100 г
- Съдържа ненаситени мазнини
- Високо съдържание на добавени захари
сос банг банг има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 1.4.
Актуализирано 15.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сос банг банг е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 400 kcal |
| Въглехидрати | 20 g |
| Захари (общо) | 15 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 12 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 1 g |
| Мазнини | 35 g |
| Наситени | 5 g |
| Ненаситени | 30 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа ненаситени мазнини
- Ароматен, може да намали нуждата от сол
- Високо съдържание на добавени захари
- Високо съдържание на натрий
- Силно преработени съставки
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сос банг банг?
сос банг банг има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 1.4; на 100 г гликемичният товар е 9.
Подходящ ли е сос банг банг за хора с инсулинова резистентност?
сос банг банг има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как сос банг банг влияе на кръвната захар?
сос банг банг има гликемично натоварване 9 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте сос банг банг в приложението Logi, с вашата порция.
