Печено пилешко филе с лимон, билки и зехтин
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
- Високо съдържание на протеин
- Ниско съдържание на фибри
Печено пилешко филе с лимон, билки и зехтин няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 14.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Пиле
- без ГИ
Пиле - GI 5 · ГЛ 0.1 на 100 г almond flour crusted
Пилешко филе, покрито с бадемово брашно и изпечено или пържено с въздух - Пилешко с тайландска маринатаGI 10 · ГЛ 0.3 на 100 г marinated
- Пилешки гърди от пасищни пилета, задушено кейл, резенчета авокадоGI 10 · ГЛ 1 на 100 г pastured
- Пилешки гърди с чушки и джинджифилGI 25 · ГЛ 1 на 100 г stir fry with bell peppers
- GI 20 · ГЛ 2 на 100 г lemongrilled
Грилован лимон - Пилешки паприкашGI 40 · ГЛ 2 на 100 г stewpaprikash
- +30 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Печено пилешко филе с лимон, билки и зехтин е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 145 kcal |
| Въглехидрати | 0.5 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 27 g |
| Мазнини | 4 g |
| Наситени | 0.8 g |
| Ненаситени | 3.2 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеин
- Ниско съдържание на въглехидрати и захар
- Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- Ниско съдържание на фибри
- Съдържа някои наситени мазнини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Печено пилешко филе с лимон, билки и зехтин?
Печено пилешко филе с лимон, билки и зехтин няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.5 г на 100 г).
Подходящ ли е Печено пилешко филе с лимон, билки и зехтин за хора с инсулинова резистентност?
Печено пилешко филе с лимон, билки и зехтин не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Коя форма на Пиле има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Пиле в тази база данни, Пилешко филе, покрито с бадемово брашно и изпечено или пържено с въздух има най-нисък гликемичен товар (0.1 на 100 г).
Вижте Печено пилешко филе с лимон, билки и зехтин в приложението Logi, с вашата порция.
