Доматен сос арабиата
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Доматен сос арабиата има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Доматен сос арабиата се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Доматен сос арабиата е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Съдържа фибри
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✗ Добавена захар
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Преработени зеленчуци
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 55 kcal |
| Въглехидрати | 8.5g |
| Захари (общо) | 5.5g |
| Природни | 4.5g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 1.5g |
| Мазнини | 1.5g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 1.3g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Доматен сос арабиата?
Доматен сос арабиата има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Доматен сос арабиата за хора с инсулинова резистентност?
Доматен сос арабиата има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Доматен сос арабиата влияе на кръвната захар?
Доматен сос арабиата има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →