Телешка кайма с доматен сос
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Телешка кайма с доматен сос има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1.5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Телешка кайма с доматен сос се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Телешка кайма с доматен сос е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Добър източник на протеини
- ✓ Съдържа ликопен от домати
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Съдържа наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 4g |
| Захари (общо) | 2.5g |
| Природни | 2.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 13g |
| Мазнини | 6g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 3.5g |
| Натрий | 250mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Телешка кайма с доматен сос?
Телешка кайма с доматен сос има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1.5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Телешка кайма с доматен сос за хора с инсулинова резистентност?
Телешка кайма с доматен сос има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Телешка кайма с доматен сос влияе на кръвната захар?
Телешка кайма с доматен сос има гликемично натоварване 1.5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →