Бисквити с холандско какао (Archway)
Висок ГИ
ГЛ 58.8 за типична брой (120 г) · ГЛ 49 на 100 г
- Съдържа какаови твърди вещества
- Много висок гликемичен товар и съдържание на захар
Бисквити с холандско какао (Archway) има гликемичен индекс 70, същият като на обикновената Сладки бисквити (70). Една типична брой (120 г) добавя гликемичен товар 58.8.
Актуализирано 24.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 1 на 100 г Това значително намалява гликемичното въздействие, като същевременно осигурява здравословни мазнини и фибри от бадеми.
Бадемово брашно - ГЛ 8 на 100 г Това осигурява подобен вкусов профил без рафинираното брашно и високото съдържание на захар в преработените бисквити.
Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар
Видове Сладки бисквити
- GI 70 · ГЛ 48 на 100 г
Сладки бисквити - GI 5 · ГЛ 1 на 100 г almond floursugar free
Бисквита с бадемово брашно и еритритол - GI 45 · ГЛ 20 на 100 г chocolatesugar free
Бисквита с нахут и тъмен шоколад (намалено съдържание на захар) - GI 50 · ГЛ 36 на 100 г марка: oreo
Орео бисквита - GI 65 · ГЛ 39 на 100 г марка: lenny_larryschocolate
бисквити с шоколадови парченца - GI 65 · ГЛ 44 на 100 г chocolate
Шоколадова бисквита - GI 70 · ГЛ 45 на 100 г rosemary
Бисквита с розмарин - +7 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бисквити с холандско какао (Archway) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 470 kcal |
| Въглехидрати | 70 g |
| Захари (общо) | 35 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 30 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 0.9 g |
| Неразтворими | 2.1 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 20 g |
| Наситени | 9 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа какаови твърди вещества
- Задоволява апетита при контролиран прием
- Много висок гликемичен товар и съдържание на захар
- Рафинирани въглехидрати и ниска хранителна плътност
- Високи нива на наситени мазнини
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бисквити с холандско какао (Archway)?
Бисквити с холандско какао (Archway) има гликемичен индекс 70 (Висок). Една типична брой (120 г) има гликемичен товар 58.8; на 100 г гликемичният товар е 49.
Подходящ ли е Бисквити с холандско какао (Archway) за хора с инсулинова резистентност?
Бисквити с холандско какао (Archway) има висок гликемичен индекс (70) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Бадемово брашно.
Коя форма на Сладки бисквити има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Сладки бисквити в тази база данни, Бисквита с бадемово брашно и еритритол има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Бисквити с холандско какао (Archway) в приложението Logi, с вашата порция.
