كعكة خميرة الحبوب الكاملة بالإريثريتول
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 17.3 لكل قطعة نموذجي (120 جم) · GL 14.4 لكل 100 جم
كعكة خميرة الحبوب الكاملة بالإريثريتول له مؤشر جلايسيمي قدره 40 (منخفض). قطعة نموذجي واحد (120 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 17.3.
تم التحديث في 13/11/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كعكة خميرة الحبوب الكاملة بالإريثريتول هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 210 kcal |
| كربوهيدرات | 36 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 6 g |
| قابلة للذوبان | 1.8 g |
| غير قابلة للذوبان | 4.2 g |
| بروتين | 7 g |
| دهون | 3.5 g |
| مشبعة | 0.6 g |
| غير مشبعة | 2.2 g |
| صوديوم | 220 mg |
مستوى المعالجة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كعكة خميرة الحبوب الكاملة بالإريثريتول؟
كعكة خميرة الحبوب الكاملة بالإريثريتول له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض). قطعة نموذجي واحد (120 جم) له عبء جلايسيمي 17.3؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 14.4.
هل كعكة خميرة الحبوب الكاملة بالإريثريتول مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كعكة خميرة الحبوب الكاملة بالإريثريتول مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كعكة خميرة الحبوب الكاملة بالإريثريتول على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كعكة خميرة الحبوب الكاملة بالإريثريتول 14.4 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من كعكة خميرة الحبوب الكاملة بالإريثريتول في تطبيق Logi، مع حصتك.
