كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا 5، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 5/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ عبء سكري منخفض
- ✓ يحتوي على دهون نباتية صحية
- ✓ بدون سكر مضاف
- ✗ غني بالدهون المشبعة
- ✗ محتوى منخفض من البروتين
- ✗ درجة معالجة متوسطة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 8g |
| السكريات (الإجمالي) | 3g |
| طبيعية | 3.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 2.5g |
| قابلة للذوبان | 0.75g |
| غير قابلة للذوبان | 1.75g |
| بروتين | 1.5g |
| دهون | 32g |
| مشبعة | 29g |
| غير مشبعة | 3g |
| صوديوم | 15mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا 5، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كريمة جوز الهند المخفوقة المحلاة قليلاً بالقرفة وستيفيا 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←