مركز بروتين مصل اللبن من أبقار تتغذى على العشب
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 3 لكل 100 جم
- محتوى عالٍ من البروتين
- يحتوي على بعض الدهون المشبعة
مركز بروتين مصل اللبن من أبقار تتغذى على العشب له مؤشر جلايسيمي قدره 30 (منخفض).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مركز بروتين مصل اللبن من أبقار تتغذى على العشب هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 370 kcal |
| كربوهيدرات | 10 g |
| السكريات (الإجمالي) | 7 g |
| طبيعية | 7 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1 g |
| قابلة للذوبان | 0.3 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.7 g |
| بروتين | 75 g |
| دهون | 5 g |
| مشبعة | 3 g |
| غير مشبعة | 2 g |
| صوديوم | 200 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- يحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً
- تأثير منخفض على مؤشر نسبة السكر في الدم
- يحتوي على بعض الدهون المشبعة
- محتوى ضئيل من الألياف
- احتمالية الإصابة بحساسية الألبان
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مركز بروتين مصل اللبن من أبقار تتغذى على العشب؟
مركز بروتين مصل اللبن من أبقار تتغذى على العشب له مؤشر جلايسيمي 30 (منخفض) وعبء جلايسيمي 3 لكل 100 جم.
هل مركز بروتين مصل اللبن من أبقار تتغذى على العشب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مركز بروتين مصل اللبن من أبقار تتغذى على العشب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (30)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مركز بروتين مصل اللبن من أبقار تتغذى على العشب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مركز بروتين مصل اللبن من أبقار تتغذى على العشب 3 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من مركز بروتين مصل اللبن من أبقار تتغذى على العشب في تطبيق Logi، مع حصتك.
