مركز بروتين مصل اللبن
لا يوجد مؤشر جلايسيمي6/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 6/10
- كثافة عالية من البروتين
- مشتق ألبان معالج بدرجة عالية
مركز بروتين مصل اللبن لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #173180 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مركز بروتين مصل اللبن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 كوب | 97 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
400
سعرات حرارية
7 g
كربوهيدرات
80 g
بروتين
6 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 400 kcal |
| كربوهيدرات | 7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 7 g |
| طبيعية | 7 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 80 g |
| دهون | 6 g |
| مشبعة | 4 g |
| غير مشبعة | 2 g |
| صوديوم | 200 mg |
مستوى المعالجة
75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- كثافة عالية من البروتين
- يحتوي على أحماض أمينية أساسية
- مشتق ألبان معالج بدرجة عالية
- قد يحفز استجابة الأنسولين على الرغم من انخفاض الكربوهيدرات
- يفتقر إلى العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة الكاملة الطبيعية
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: حليب
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مركز بروتين مصل اللبن؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ مركز بروتين مصل اللبن بعد. يحتوي على 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل مركز بروتين مصل اللبن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ مركز بروتين مصل اللبن. مع 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من مركز بروتين مصل اللبن في تطبيق Logi، مع حصتك.
