فتات نقانق التيمبيه المخمرة
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 3 لكل كوب نموذجي (150 جم) · GL 2 لكل 100 جم
فتات نقانق التيمبيه المخمرة له مؤشر جلايسيمي 20، أعلى من تيمبيه العادي (15). كوب نموذجي واحد (150 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 3.
تم التحديث في 27/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال تيمبيه
- GI 15 · GL 1 لكل 100 جم
تيمبيه - GI 15 · GL 1 لكل 100 جم unflavoredlow sodium
تيمبيه غير منكه وغير مملح - تيمبيه محمر قليلاً بزيت الأفوكادوGI 15 · GL 1 لكل 100 جم friedminimal oil
- GI 15 · GL 1 لكل 100 جم smokedstrips
تيمبيه مدخن - GI 15 · GL 1 لكل 100 جم steamed
تيمبيه مطهو على البخار - شرائح التيمبيه المتبلة بالأعشاب والتوابل والمخبوزةGI 15 · GL 1 لكل 100 جم bakedmarinated
- GI 15 · GL 1 لكل 100 جم bacon
لحم تيمبيه النباتي - +3 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
فتات نقانق التيمبيه المخمرة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 180 kcal |
| كربوهيدرات | 9 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 6 g |
| قابلة للذوبان | 1.8 g |
| غير قابلة للذوبان | 4.2 g |
| بروتين | 18 g |
| دهون | 8 g |
| مشبعة | 1.5 g |
| غير مشبعة | 6.5 g |
| صوديوم | 600 mg |
مستوى المعالجة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ فتات نقانق التيمبيه المخمرة؟
فتات نقانق التيمبيه المخمرة له مؤشر جلايسيمي 20 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) له عبء جلايسيمي 3؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 2.
هل فتات نقانق التيمبيه المخمرة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك فتات نقانق التيمبيه المخمرة مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (20)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من تيمبيه له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال تيمبيه في هذه القاعدة، تيمبيه له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من فتات نقانق التيمبيه المخمرة في تطبيق Logi، مع حصتك.
