خردل مطحون بالحجر
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- سعرات حرارية منخفضة
- يحتوي على نسبة صوديوم عالية
خردل مطحون بالحجر لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 5.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 23/11/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 2 لكل 100 جم It eliminates excess sodium and additives while retaining flavor.
خردل محضر منخفض الملح بدون سكر مضاف - GL 2 لكل 100 جم It is lower in sodium, higher in protein, and contains probiotics beneficial for metabolic health.
زبادي يوناني خالي الدسم مع أعشاب طازجة وعصير ليمون وفلفل - GL 1 لكل 100 جم It is rich in healthy fats, fiber, and has no added sodium or sugars.
أفوكادو مهروس مع عصير الليمون والثوم
أشكال خردل كلاسيكي
- GI 35 · GL 2 لكل 100 جم
خردل كلاسيكي - مزيج مسحوق الخردل وخل التفاح والكركمGI 10 · GL 1 لكل 100 جم turmeric
- GI 35 · GL 2 لكل 100 جم yellow
خردل أصفر - GI 35 · GL 2 لكل 100 جم whole
خردل الحبوب الكاملة - خردل الحبوب الكاملة مع الأعشاب الطازجةGI 35 · GL 2 لكل 100 جم with herbs
- خردل الحبوب الكاملة مع البابريكا المدخنة والأعشابGI 30 · GL 2 لكل 100 جم smoked paprika
- GI 30 · GL 2 لكل 100 جم sugar free
خردل خالٍ من السكر - +8 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
خردل مطحون بالحجر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 66 kcal |
| كربوهيدرات | 5.8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.9 g |
| طبيعية | 0.9 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 3.3 g |
| قابلة للذوبان | 1 g |
| غير قابلة للذوبان | 2.3 g |
| بروتين | 4.4 g |
| دهون | 4 g |
| مشبعة | 0.2 g |
| غير مشبعة | 3.8 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- سعرات حرارية منخفضة
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- يحتوي على بعض الألياف
- يحتوي على نسبة صوديوم عالية
- صلصة معالجة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خردل مطحون بالحجر؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ خردل مطحون بالحجر بعد. يحتوي على 5.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل خردل مطحون بالحجر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ خردل مطحون بالحجر. مع 5.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من خردل كلاسيكي له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال خردل كلاسيكي في هذه القاعدة، مزيج مسحوق الخردل وخل التفاح والكركم له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من خردل مطحون بالحجر في تطبيق Logi، مع حصتك.
