دهن اللوز المنزلي مع الكاكاو والإريثريتول
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1 لكل 100 جم
- محتوى منخفض من السكر بفضل الإريثريتول
- سعرات حرارية عالية
دهن اللوز المنزلي مع الكاكاو والإريثريتول له مؤشر جلايسيمي قدره 5 (منخفض).
تم التحديث في 02/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
دهن اللوز المنزلي مع الكاكاو والإريثريتول هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 520 kcal |
| كربوهيدرات | 18 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 10 g |
| قابلة للذوبان | 3 g |
| غير قابلة للذوبان | 7 g |
| بروتين | 16 g |
| دهون | 44 g |
| مشبعة | 6 g |
| غير مشبعة | 36 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من السكر بفضل الإريثريتول
- غني بالألياف والبروتين
- غني بالدهون غير المشبعة
- سعرات حرارية عالية
- درجة معالجة متوسطة
- احتمالية وجود مسببات الحساسية (المكسرات)
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ دهن اللوز المنزلي مع الكاكاو والإريثريتول؟
دهن اللوز المنزلي مع الكاكاو والإريثريتول له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.
هل دهن اللوز المنزلي مع الكاكاو والإريثريتول مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك دهن اللوز المنزلي مع الكاكاو والإريثريتول مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر دهن اللوز المنزلي مع الكاكاو والإريثريتول على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ دهن اللوز المنزلي مع الكاكاو والإريثريتول 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من دهن اللوز المنزلي مع الكاكاو والإريثريتول في تطبيق Logi، مع حصتك.
