سجق البابريكا

لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم

درجة Logi 3/10

مصدر جيد للبروتين
محتوى عالٍ من الدهون المشبعة

سجق البابريكا لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 03‏/07‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال نقانق لحم الخنزير

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

سجق البابريكا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

340

سعرات حرارية

2 g

كربوهيدرات

16 g

بروتين

30 g

دهون

لكل 100 جم

سعرات حرارية	340 kcal
كربوهيدرات	2 g
السكريات (الإجمالي)	1 g
طبيعية	1 g
مضافة	0 g
ألياف	0.5 g
قابلة للذوبان	0.2 g
غير قابلة للذوبان	0.3 g
بروتين	16 g
دهون	30 g
مشبعة	12 g
غير مشبعة	18 g
صوديوم	1200 mg

مستوى المعالجة

85%

معالج بشدة

لماذا هذه الدرجة؟

مصدر جيد للبروتين
يحتوي على بعض الدهون غير المشبعة
محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
محتوى عالٍ من الصوديوم
منتج لحوم مصنع

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سجق البابريكا؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سجق البابريكا بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل سجق البابريكا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سجق البابريكا. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من نقانق لحم الخنزير له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال نقانق لحم الخنزير في هذه القاعدة، نقانق الدجاج مع التفاح له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).

تحقق من سجق البابريكا في تطبيق Logi، مع حصتك.