سجق مطبوخ

لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • محتوى عالٍ من الدهون المشبعة

سجق مطبوخ لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال نقانق لحم الخنزير

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

سجق مطبوخ هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

300
سعرات حرارية
2 g
كربوهيدرات
14 g
بروتين
26 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية300 kcal
كربوهيدرات2 g
السكريات (الإجمالي)1 g
طبيعية1 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين14 g
دهون26 g
مشبعة9 g
غير مشبعة15 g
صوديوم900 mg

مستوى المعالجة

85%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • مصدر للحديد
  • محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
  • محتوى عالٍ من الصوديوم
  • معالج بدرجة عالية

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سجق مطبوخ؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سجق مطبوخ بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل سجق مطبوخ مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سجق مطبوخ. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من نقانق لحم الخنزير له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال نقانق لحم الخنزير في هذه القاعدة، نقانق لحم الخنزير له أقل عبء جلايسيمي (0.4 لكل 100 جم).

تحقق من سجق مطبوخ في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.