مايونيز الخردل
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- محتوى منخفض من السكر
- محتوى عالي جداً من السعرات الحرارية
مايونيز الخردل لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 22/11/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال مايونيز كلاسيكي
- لا يوجد GI
مايونيز كلاسيكي - GI 45 · GL 4 لكل 100 جم crab stick salad
سلطة أصابع الكابوريا بالجزر والمايونيز - صلصة ميراكل ويبGI 60 · GL 8 لكل 100 جم العلامة التجارية: branded
- GI 50 · GL 8 لكل 100 جم skim
مايونيز خالي الدسم - لا يوجد GI avocado
مايونيز الأفوكادو - مايونيز الترفل من هيلمانزلا يوجد GI truffle
- مايونيز الفجللا يوجد GI horseradish
- +9 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مايونيز الخردل هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 520 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 1 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.1 g |
| بروتين | 1 g |
| دهون | 55 g |
| مشبعة | 7 g |
| غير مشبعة | 46 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من السكر
- عبء سكري منخفض
- محتوى عالٍ من الدهون غير المشبعة
- محتوى عالي جداً من السعرات الحرارية
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
- محتوى عالٍ من الصوديوم
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مايونيز الخردل؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ مايونيز الخردل بعد. يحتوي على 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل مايونيز الخردل مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ مايونيز الخردل. مع 3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من مايونيز كلاسيكي له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال مايونيز كلاسيكي في هذه القاعدة، سلطة أصابع الكابوريا بالجزر والمايونيز له أقل عبء جلايسيمي (4 لكل 100 جم).
تحقق من مايونيز الخردل في تطبيق Logi، مع حصتك.
