صلصة ميراكل ويب
مؤشر جلايسيمي متوسط
GL 8 لكل 100 جم
- محتوى معتدل من الدهون غير المشبعة
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
صلصة ميراكل ويب له مؤشر جلايسيمي قدره 60 (متوسط).
تم التحديث في 08/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال مايونيز كلاسيكي
- لا يوجد GI
مايونيز كلاسيكي - GI 45 · GL 4 لكل 100 جم crab stick salad
سلطة أصابع الكابوريا بالجزر والمايونيز - GI 50 · GL 8 لكل 100 جم skim
مايونيز خالي الدسم - لا يوجد GI avocado
مايونيز الأفوكادو - مايونيز الترفل من هيلمانزلا يوجد GI truffle
- لا يوجد GI mustard
مايونيز الخردل - مايونيز الفجللا يوجد GI horseradish
- +9 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة ميراكل ويب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 14 g |
| السكريات (الإجمالي) | 11 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 10 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.08 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.12 g |
| بروتين | 1 g |
| دهون | 28 g |
| مشبعة | 3 g |
| غير مشبعة | 25 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى معتدل من الدهون غير المشبعة
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
- مكونات معالجة للغاية
- كثافة غذائية منخفضة
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة ميراكل ويب؟
صلصة ميراكل ويب له مؤشر جلايسيمي 60 (متوسط) وعبء جلايسيمي 8 لكل 100 جم.
هل صلصة ميراكل ويب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
صلصة ميراكل ويب له مؤشر جلايسيمي متوسط (60). مناسب بكميات معتدلة، ويفضل مع بروتين أو دهون؛ البديل الأقل عبئاً هو غموس الزبادي اليوناني خالي الدسم بالأعشاب.
أي شكل من مايونيز كلاسيكي له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال مايونيز كلاسيكي في هذه القاعدة، سلطة أصابع الكابوريا بالجزر والمايونيز له أقل عبء جلايسيمي (4 لكل 100 جم).
تحقق من صلصة ميراكل ويب في تطبيق Logi، مع حصتك.
