سكر سائل
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ سكر سائل 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 65 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل سكر سائل المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
سكر سائل مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ خالي من الدهون
- ✓ خالي من الصوديوم
- ✗ عبء سكري مرتفع جداً
- ✗ ١٠٠٪ سكر مضاف
- ✗ لا يحتوي على ألياف أو بروتين
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 387 kcal |
| كربوهيدرات | 100g |
| السكريات (الإجمالي) | 100g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 100g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 1mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سكر سائل؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ سكر سائل 65، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 65 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل سكر سائل مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك سكر سائل مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر سكر سائل على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ سكر سائل 65 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←