شاي أخضر مثلج مع زنجبيل طازج

شاي أخضر مثلج مع زنجبيل طازج لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.2 جم لكل 100 جم).

شاي أخضر مثلج مع زنجبيل طازج لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

من بين أشكال شاي معالج بشكل خفيف في هذه القاعدة، شاي أخضر مخمر مع توت العليق الطازج له أقل عبء جلايسيمي (0.2 لكل 100 جم).