ديكستروز
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ ديكستروز 100، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 92 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل ديكستروز المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب ديكستروز ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى منخفض من الصوديوم
- ✓ لا يحتوي على دهون مشبعة
- ✗ مؤشر وحمل سكري مرتفعان للغاية
- ✗ محتوى مرتفع جداً من السكر المضاف
- ✗ لا يحتوي على ألياف أو بروتين
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 370 kcal |
| كربوهيدرات | 92g |
| السكريات (الإجمالي) | 92g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 92g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 1mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ديكستروز؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ ديكستروز 100، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 92 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل ديكستروز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك ديكستروز مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (100). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر ديكستروز على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ ديكستروز 92 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←