مزيج القرفة وستيفيا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج القرفة وستيفيا 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل مزيج القرفة وستيفيا المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
مزيج القرفة وستيفيا خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 9/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محلي خالٍ من السعرات الحرارية
- ✓ غني بمضادات الأكسدة
- ✓ تأثير منخفض على نسبة السكر في الدم
- ✗ محتوى بروتين ضئيل
- ✗ قيمة حرارية منخفضة جدًا
- ✗ ليس مصدرًا هامًا للفيتامينات أو المعادن
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 5 kcal |
| كربوهيدرات | 2g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.2g |
| طبيعية | 0.2g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 1.5g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0.2g |
| دهون | 0.1g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0.1g |
| صوديوم | 5mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج القرفة وستيفيا؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج القرفة وستيفيا 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل مزيج القرفة وستيفيا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مزيج القرفة وستيفيا مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مزيج القرفة وستيفيا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مزيج القرفة وستيفيا 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←