قاعدة كعكة الكاكاو بدقيق اللوز
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 3 لكل 100 جم
- مؤشر وحمل جلايسيمي منخفض
- معالجة بدرجة متوسطة
قاعدة كعكة الكاكاو بدقيق اللوز له مؤشر جلايسيمي 15، أقل من كيك العادي (65).
تم التحديث في 25/01/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال كيك
- GI 65 · GL 39 لكل 100 جم
كيك - GI 15 · GL 2 لكل 100 جم sugar freechocolate
خليط كعكة الشوكولاتة - GI 18 · GL 3 لكل 100 جم almond flouryogurt
كيك الزبادي بدقيق اللوز - كيك خالٍ من الغلوتينGI 35 · GL 13 لكل 100 جم gluten free
- كعكة دايمGI 65 · GL 29 لكل 100 جم العلامة التجارية: daim
- كعكة التوت الأحمرGI 65 · GL 31 لكل 100 جم raspberry
- كعكة الفراولةGI 68 · GL 31 لكل 100 جم strawberry
- +3 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
قاعدة كعكة الكاكاو بدقيق اللوز هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 410 kcal |
| كربوهيدرات | 18 g |
| السكريات (الإجمالي) | 4 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 8 g |
| قابلة للذوبان | 2.4 g |
| غير قابلة للذوبان | 5.6 g |
| بروتين | 11 g |
| دهون | 34 g |
| مشبعة | 4 g |
| غير مشبعة | 28 g |
| صوديوم | 120 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مؤشر وحمل جلايسيمي منخفض
- غنية بالدهون الصحية
- محتوى جيد من الألياف
- معالجة بدرجة متوسطة
- تحتوي على سكريات مضافة
- غنية بالسعرات الحرارية
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ قاعدة كعكة الكاكاو بدقيق اللوز؟
قاعدة كعكة الكاكاو بدقيق اللوز له مؤشر جلايسيمي 15 (منخفض) وعبء جلايسيمي 3 لكل 100 جم.
هل قاعدة كعكة الكاكاو بدقيق اللوز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك قاعدة كعكة الكاكاو بدقيق اللوز مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (15)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من كيك له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال كيك في هذه القاعدة، خليط كعكة الشوكولاتة له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).
تحقق من قاعدة كعكة الكاكاو بدقيق اللوز في تطبيق Logi، مع حصتك.
