松露調味料
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 3/10
松露調味料的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
與其他other相比，松露調味料的升糖指數屬於最低之列。
松露調味料適合需要控制血糖、胰島素阻抗或低GI飲食的人群。
升糖指數 0
低 GI
最適合血糖控制
升糖負荷 0
低 GL
對血糖影響極小
180
卡路里
40g
碳水化合物
3g
蛋白質
2g
脂肪
Logi 評分: 3/10
為什麼是這個評分？
- ✓ 添加糖含量低
- ✓ 含有一些纖維
- ✗ 鈉含量非常高
- ✗ 加工成分
- ✗ 蛋白質含量低
加工程度
75%
高度加工
營養成分 (每100克)
| 卡路里 | 180 kcal |
| 碳水化合物 | 40g |
| 糖分（總計） | 1g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 0g |
| 膳食纖維 | 5g |
| 可溶性 | 1.5g |
| 不可溶性 | 3.5g |
| 蛋白質 | 3g |
| 脂肪 | 2g |
| 飽和 | 0.5g |
| 不飽和 | 1.5g |
| 鈉 | 18000mg |
常見問題
松露調味料的升糖指數是多少？
松露調味料的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
松露調味料適合胰島素阻抗患者嗎？
松露調味料升糖指數低（0），適合胰島素阻抗患者食用。
松露調味料如何影響血糖？
松露調味料每100g升糖負荷為0，對血糖有極低影響。