Mrs. Dash 調味料

Q: Mrs. Dash 調味料的升糖指數是多少？

Mrs. Dash 調味料 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 40 g 碳水化合物。

Q: Mrs. Dash 調味料適合胰島素阻抗患者嗎？

Mrs. Dash 調味料 的升糖指數未測量。每 100 g 含 40 g 碳水化合物，請留意份量。

Q: 哪一種 調味料 的升糖負荷最低？

本資料庫中各種 調味料 以 乾燥香草與香料混合（無添加鹽） 的升糖負荷最低（每 100 g 4）。

無升糖指數8/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 40 g 碳水化合物

Logi 分數 8/10

無鹽
加工混合物

Mrs. Dash 調味料尚未測量升糖指數。每 100 g 含 40 g 碳水化合物。

已更新 2026年5月14日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

調味料的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

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Mrs. Dash 調味料是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

200

卡路里

40 g

碳水化合物

10 g

蛋白質

2 g

脂肪

每100克

卡路里	200 kcal
碳水化合物	40 g
糖分（總計）	5 g
天然	5 g
添加	0 g
膳食纖維	25 g
可溶性	7.5 g
不可溶性	17.5 g
蛋白質	10 g
脂肪	2 g
飽和	0.3 g
不飽和	1.7 g
鈉	40 mg

加工程度

75%

高度加工

為什麼是這個評分？

無鹽
高纖維含量
含有益的草本與香料
加工混合物
蛋白質含量低
可能含有風味添加劑

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

Mrs. Dash 調味料的升糖指數是多少？

Mrs. Dash 調味料的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 40 g 碳水化合物。

Mrs. Dash 調味料適合胰島素阻抗患者嗎？

Mrs. Dash 調味料的升糖指數未測量。每 100 g 含 40 g 碳水化合物，請留意份量。

哪一種調味料的升糖負荷最低？

本資料庫中各種調味料以乾燥香草與香料混合（無添加鹽）的升糖負荷最低（每 100 g 4）。

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