純明膠水果泥軟糖

純明膠水果泥軟糖 的升糖指數為 10（低）。一份 常見 個 (120 g) 的升糖負荷為 2.4；每 100 g 為 2。

GI 10 · 低GL 2.4 / 個6/10

低 GI

10 GI

每常見個 (120 g) GL 2.4 · 每 100 g GL 2

Logi 分數 6/10

純明膠水果泥軟糖的升糖指數為 10（低）。一份常見個 (120 g) 增加升糖負荷 2.4。

已更新 2025年10月23日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

純明膠水果泥軟糖是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

卡路里

18 g

碳水化合物

6 g

蛋白質

0 g

脂肪

每100克

70%

高度加工

為什麼是這個評分？

未列出歐盟 14 項過敏原

純明膠水果泥軟糖的升糖指數是多少？

純明膠水果泥軟糖的升糖指數為 10（低）。一份常見個 (120 g) 的升糖負荷為 2.4；每 100 g 為 2。

純明膠水果泥軟糖適合胰島素阻抗患者嗎？

純明膠水果泥軟糖升糖指數低（10），適合胰島素阻抗患者食用。

純明膠水果泥軟糖如何影響血糖？

純明膠水果泥軟糖每100g升糖負荷為2，對血糖有極低影響。

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