高蛋白無乳糖黃色起司
無升糖指數5.5/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物
Logi 分數 5.5/10
- 高蛋白質含量
- 高飽和脂肪含量
高蛋白無乳糖黃色起司 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物。
已更新 2026年1月29日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
- 每 100 g GL 1 It has a low content of saturated fats and contains no cholesterol.
傳統豆腐 - 每 100 g GL 1 Contains significantly less fat, especially saturated fat, while maintaining a high protein content.
低脂瑞可達乳酪 - 每 100 g GL 0.4 It is less processed, has a lower fat content, and positively affects the gut microflora.
無乳糖希臘優格（濾過，低脂，含益生菌）
起司 的形式
營養成分 (每100克)
350
卡路里
1.5 g
碳水化合物
30 g
蛋白質
26 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 350 kcal |
| 碳水化合物 | 1.5 g |
| 糖分（總計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 30 g |
| 脂肪 | 26 g |
| 飽和 | 17 g |
| 不飽和 | 9 g |
| 鈉 | 800 mg |
加工程度
70%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 高蛋白質含量
- 低碳水化合物含量
- 無乳糖
- 高飽和脂肪含量
- 高鈉含量
- 無纖維
過敏原
含有: 牛奶
常見問題
高蛋白無乳糖黃色起司的升糖指數是多少？
高蛋白無乳糖黃色起司 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物。
高蛋白無乳糖黃色起司適合胰島素阻抗患者嗎？
高蛋白無乳糖黃色起司 的升糖指數未測量。每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物，請留意份量。
哪一種 起司 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 起司 以 Queijo fresco 的升糖負荷最低（每 100 g 1）。
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