香豬殃殃香料

GI 80 · 高GL 40 / 100 g1/10

高 GI

80 GI

每 100 g GL 40

Logi 分數 1/10
  • 使用量極低
  • 超加工人工香料

香豬殃殃香料 的升糖指數為 80,高於原味 香料基底(70)。

已更新 2026年7月13日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

香料基底 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

香豬殃殃香料 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

200
卡路里
50 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
卡路里200 kcal
碳水化合物50 g
糖分(總計)50 g
天然0 g
添加50 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質0 g
脂肪0 g
飽和0 g
不飽和0 g
10 mg

加工程度

95%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 使用量極低
  • 不含脂肪
  • 超加工人工香料
  • 高添加糖含量
  • 無營養價值

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

香豬殃殃香料的升糖指數是多少?

香豬殃殃香料 的升糖指數為 80(高),每 100 g 升糖負荷為 40。

香豬殃殃香料適合胰島素阻抗患者嗎?

香豬殃殃香料升糖指數高(80)。胰島素阻抗患者應限制攝取。

哪一種 香料基底 的升糖負荷最低?

本資料庫中各種 香料基底 以 天然冬季風味 的升糖負荷最低(每 100 g 1)。

在 Logi App 查看 香豬殃殃香料,含您的份量。

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