櫻桃醋

無升糖指數7/10

無升糖指數 — 無碳水化合物

每 100 g 含 0.9 g 碳水化合物
Logi 分數 7/10
  • 低熱量
  • 蛋白質與纖維含量低

櫻桃醋 無升糖指數:不含碳水化合物。

已更新 2026年8月3日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

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櫻桃醋 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

18
卡路里
0.9 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
卡路里18 kcal
碳水化合物0.9 g
糖分(總計)0.4 g
天然0.4 g
添加0 g
膳食纖維0.1 g
可溶性0.03 g
不可溶性0.07 g
蛋白質0 g
脂肪0 g
飽和0 g
不飽和0 g
5 mg

加工程度

60%
中等
為什麼是這個評分?
  • 低熱量
  • 含有乙酸(可能有助於血糖控制)
  • 蛋白質與纖維含量低
  • 加工程度中等

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

櫻桃醋的升糖指數是多少?

櫻桃醋 無升糖指數,因為不含碳水化合物(每 100 g 含 0.9 g)。

櫻桃醋適合胰島素阻抗患者嗎?

櫻桃醋 不含碳水化合物,單獨食用不會升高血糖。

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