烤无糖椰蓉配南瓜籽和肉桂

无血糖生成指数7.5/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含18克碳水化合物
Logi评分 7.5/10
  • 高纤维含量
  • 饱和脂肪含量高

烤无糖椰蓉配南瓜籽和肉桂尚未测得血糖生成指数。每100克含18克碳水化合物。

更新于2026年3月29日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

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烤无糖椰蓉配南瓜籽和肉桂是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

590
卡路里
18 g
碳水化合物
9 g
蛋白质
52 g
脂肪
每100克
卡路里590 kcal
碳水化合物18 g
糖分(总计)5 g
天然糖5 g
添加糖0 g
膳食纤维11 g
可溶性3.3 g
不可溶性7.7 g
蛋白质9 g
脂肪52 g
饱和28 g
不饱和22 g
15 mg

加工程度

40%
适度加工
为什么是这个评分?
  • 高纤维含量
  • 富含健康脂肪
  • 无添加糖
  • 饱和脂肪含量高
  • 热量密集
  • 含水量低

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

烤无糖椰蓉配南瓜籽和肉桂 的升糖指数是多少?

烤无糖椰蓉配南瓜籽和肉桂的血糖生成指数尚未测定。每100克含18克碳水化合物。

烤无糖椰蓉配南瓜籽和肉桂 适合胰岛素抵抗患者吗?

烤无糖椰蓉配南瓜籽和肉桂的血糖生成指数未测定。每100克含18克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看烤无糖椰蓉配南瓜籽和肉桂及其份量。

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