香料提取物

香料提取物

无血糖生成指数7/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含30克碳水化合物
Logi评分 7/10
  • 高纤维含量
  • 高程度的提取/加工

香料提取物尚未测得血糖生成指数。每100克含30克碳水化合物。

更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

香料提取物是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

在网页上继续
Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

200
卡路里
30 g
碳水化合物
5 g
蛋白质
5 g
脂肪
每100克
卡路里200 kcal
碳水化合物30 g
糖分(总计)2 g
天然糖2 g
添加糖0 g
膳食纤维20 g
可溶性6 g
不可溶性14 g
蛋白质5 g
脂肪5 g
饱和1 g
不饱和4 g
100 mg

加工程度

75%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 高纤维含量
  • 低血糖影响
  • 高程度的提取/加工
  • 通常含有隐藏的添加剂/载体

过敏原

未列出欧盟14种过敏原

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

香料提取物 的升糖指数是多少?

香料提取物的血糖生成指数尚未测定。每100克含30克碳水化合物。

香料提取物 适合胰岛素抵抗患者吗?

香料提取物的血糖生成指数未测定。每100克含30克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看香料提取物及其份量。

Food diary cheat sheet

免费PDF — 3页

每周饮食日志

记录饮食、升糖负荷与心情。3周内发现规律。

无垃圾邮件。随时取消订阅。