香料（辣椒、盐）
无血糖生成指数6/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含30克碳水化合物
Logi评分 6/10
- 高纤维含量
- 钠含量极高
香料（辣椒、盐）尚未测得血糖生成指数。每100克含30克碳水化合物。
更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
营养成分（每100克）
120
卡路里
30 g
碳水化合物
3 g
蛋白质
2 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 120 kcal |
| 碳水化合物 | 30 g |
| 糖分（总计） | 3 g |
| 天然糖 | 3 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 10 g |
| 可溶性 | 3 g |
| 不可溶性 | 7 g |
| 蛋白质 | 3 g |
| 脂肪 | 2 g |
| 饱和 | 0.3 g |
| 不饱和 | 1.7 g |
| 钠 | 35000 mg |
加工程度
25%
极少加工
为什么是这个评分？
- 高纤维含量
- 无添加糖
- 钠含量极高
- 有导致高血压和水肿的风险
常见问题
香料（辣椒、盐） 的升糖指数是多少？
香料（辣椒、盐）的血糖生成指数尚未测定。每100克含30克碳水化合物。
香料（辣椒、盐） 适合胰岛素抵抗患者吗？
香料（辣椒、盐）的血糖生成指数未测定。每100克含30克碳水化合物，需注意食用份量。
在Logi应用中查看香料（辣椒、盐）及其份量。
