Schär无麸质面包

Schär无麸质面包 的升糖指数较高（75）。胰岛素抵抗患者应限制食用。

GI 75 · 高GL 10.3 / 片4/10

高GI

75 GI

每常见片（30克）GL为10.3 · 每100克GL为34.3

Logi评分 4/10

Schär无麸质面包的血糖生成指数为75，与普通白面包（75）相同。一个常见片（30克）增加10.3的血糖负荷。

更新于2026年7月12日 · 数据来源: USDA FoodData Central #174100 , Logi营养团队 · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

Schär无麸质面包是Logi评分的11,148种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

248

卡路里

45.78 g

碳水化合物

4.31 g

蛋白质

5.24 g

脂肪

每100克

80%

高度加工

为什么是这个评分？

未列出欧盟14种过敏原

Schär无麸质面包的升糖指数是多少？

Schär无麸质面包的血糖生成指数为75（高）。一个常见片（30克）的血糖负荷为10.3；每100克的血糖负荷为34.3。

Schär无麸质面包适合胰岛素抵抗患者吗？

Schär无麸质面包的升糖指数较高（75）。胰岛素抵抗患者应限制食用。

哪种白面包形式的血糖负荷最低？

本数据库中白面包的不同形式中，低碳水面包的血糖负荷最低（每100克GL为2）。

在Logi应用中查看Schär无麸质面包及其份量。