肉卷 (切片)

无血糖生成指数3/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含3克碳水化合物
Logi评分 3/10
  • 低血糖指数/负荷
  • 钠含量高

肉卷 (切片)尚未测得血糖生成指数。每100克含3克碳水化合物。

数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

肉卷 (切片)是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

300
卡路里
3 g
碳水化合物
12 g
蛋白质
27 g
脂肪
每100克
卡路里300 kcal
碳水化合物3 g
糖分(总计)1 g
天然糖1 g
添加糖0 g
膳食纤维0.5 g
可溶性0.2 g
不可溶性0.3 g
蛋白质12 g
脂肪27 g
饱和10 g
不饱和15 g
1100 mg

加工程度

85%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 低血糖指数/负荷
  • 不错的蛋白质来源
  • 钠含量高
  • 高度加工的肉制品
  • 含有饱和脂肪和添加剂

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

肉卷 (切片) 的升糖指数是多少?

肉卷 (切片)的血糖生成指数尚未测定。每100克含3克碳水化合物。

肉卷 (切片) 适合胰岛素抵抗患者吗?

肉卷 (切片)的血糖生成指数未测定。每100克含3克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看肉卷 (切片)及其份量。

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