干薄荷叶
无血糖生成指数10/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含52克碳水化合物
Logi评分 10/10
- 膳食纤维含量极高
- 蛋白质含量微乎其微
干薄荷叶尚未测得血糖生成指数。每100克含52克碳水化合物。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
270
卡路里
52 g
碳水化合物
19 g
蛋白质
4.8 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 270 kcal |
| 碳水化合物 | 52 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 29 g |
| 可溶性 | 10 g |
| 不可溶性 | 19 g |
| 蛋白质 | 19 g |
| 脂肪 | 4.8 g |
| 饱和 | 1.2 g |
| 不饱和 | 3.6 g |
| 钠 | 60 mg |
加工程度
25%
极少加工
为什么是这个评分？
- 膳食纤维含量极高
- 无添加糖
- 富含抗氧化剂
- 蛋白质含量微乎其微
- 并非重要的热量来源
- 可能含有微量农药残留
常见问题
干薄荷叶 的升糖指数是多少？
干薄荷叶的血糖生成指数尚未测定。每100克含52克碳水化合物。
干薄荷叶 适合胰岛素抵抗患者吗？
干薄荷叶的血糖生成指数未测定。每100克含52克碳水化合物，需注意食用份量。
相关食物
在Logi应用中查看干薄荷叶及其份量。
