xúc xích lyoner ớt chuông

GI 5 · ThấpGL 0.1 / 100 g3/10

GI thấp

5 GI

GL 0.1 trên 100 g

Điểm Logi 3/10
  • Nguồn protein
  • Hàm lượng natri cao

xúc xích lyoner ớt chuông có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

xúc xích lyoner ớt chuông là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

260
Calo
2.5 g
Carbohydrate
13 g
Protein
22 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo260 kcal
Carbohydrate2.5 g
Đường (tổng)1.5 g
Tự nhiên0.5 g
Thêm vào1 g
Chất xơ0.8 g
Hoà tan0.2 g
Không hoà tan0.6 g
Protein13 g
Chất béo22 g
Bão hoà8 g
Không bão hoà12 g
Natri950 mg

Mức độ chế biến

85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Nguồn protein
  • Chứa một ít chất xơ từ ớt chuông
  • Hàm lượng natri cao
  • Nhiều chất béo bão hòa
  • Sản phẩm thịt chế biến sẵn

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của xúc xích lyoner ớt chuông là bao nhiêu?

xúc xích lyoner ớt chuông có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 0.1 trên 100 g.

xúc xích lyoner ớt chuông có phù hợp cho người kháng insulin không?

xúc xích lyoner ớt chuông có chỉ số đường huyết thấp (5), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

xúc xích lyoner ớt chuông ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

xúc xích lyoner ớt chuông có tải lượng đường huyết 0.1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem xúc xích lyoner ớt chuông trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.