McDouble
GI trung bình
GL 13 trên 100 g
- Chứa protein từ thịt bò
- Hàm lượng natri cao
McDouble có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình).
Cập nhật 18 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
McDouble là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 250 kcal |
| Carbohydrate | 23 g |
| Đường (tổng) | 5 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 3 g |
| Chất xơ | 1.5 g |
| Hoà tan | 0.5 g |
| Không hoà tan | 1 g |
| Protein | 13 g |
| Chất béo | 12 g |
| Bão hoà | 5 g |
| Không bão hoà | 7 g |
| Natri | 650 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa protein từ thịt bò
- Cung cấp một lượng sắt và vitamin B
- Hàm lượng natri cao
- Thành phần siêu chế biến
- Chứa đường bổ sung và chất béo bão hòa
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của McDouble là bao nhiêu?
McDouble có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 13 trên 100 g.
McDouble có phù hợp cho người kháng insulin không?
McDouble có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
McDouble ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
McDouble có tải lượng đường huyết 13 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem McDouble trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
