Ức gà tẩm bột chiên
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0.7 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Hàm lượng carbohydrate rất thấp
- Thiếu chất xơ
Ức gà tẩm bột chiên không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 12 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Ức gà tẩm bột chiên là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
145
Calo
0.7 g
Carbohydrate
23 g
Protein
5 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 145 kcal |
| Carbohydrate | 0.7 g |
| Đường (tổng) | 0.2 g |
| Tự nhiên | 0.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Chất béo | 5 g |
| Bão hoà | 1.3 g |
| Không bão hoà | 3.2 g |
| Natri | 65 mg |
Mức độ chế biến
50%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng carbohydrate rất thấp
- Hàm lượng protein cao
- Mức độ chế biến thấp
- Thiếu chất xơ
- Thiếu axit béo omega-3
- Có thể chứa hàm lượng natri cao hơn
Chất gây dị ứng
Chứa: trứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Ức gà tẩm bột chiên là bao nhiêu?
Ức gà tẩm bột chiên không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.7 g trên 100 g).
Ức gà tẩm bột chiên có phù hợp cho người kháng insulin không?
Ức gà tẩm bột chiên không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Ức gà tẩm bột chiên trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
