Giăm bông ức gà nấu chín

Không có chỉ số đường huyết6/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng natri cao

Giăm bông ức gà nấu chín chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 31 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Giăm bông ức gà

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Giăm bông ức gà nấu chín là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

105
Calo
1 g
Carbohydrate
20 g
Protein
2 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo105 kcal
Carbohydrate1 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein20 g
Chất béo2 g
Bão hoà0.6 g
Không bão hoà1.4 g
Natri900 mg

Mức độ chế biến

75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Hàm lượng natri cao
  • Sản phẩm chế biến nhiều (chất phụ gia)

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Giăm bông ức gà nấu chín là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Giăm bông ức gà nấu chín chưa được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.

Giăm bông ức gà nấu chín có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Giăm bông ức gà nấu chín chưa được đo. Với 1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của Giăm bông ức gà có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Giăm bông ức gà trong cơ sở dữ liệu này, Giăm bông ức gà có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Giăm bông ức gà nấu chín trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.