Giăm bông ức gà nấu chín
Không có chỉ số đường huyết6/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng natri cao
Giăm bông ức gà nấu chín chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 31 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Giăm bông ức gà nấu chín là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
105
Calo
1 g
Carbohydrate
20 g
Protein
2 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 105 kcal |
| Carbohydrate | 1 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Chất béo | 2 g |
| Bão hoà | 0.6 g |
| Không bão hoà | 1.4 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Chỉ số đường huyết thấp
- Hàm lượng natri cao
- Sản phẩm chế biến nhiều (chất phụ gia)
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Giăm bông ức gà nấu chín là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Giăm bông ức gà nấu chín chưa được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Giăm bông ức gà nấu chín có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Giăm bông ức gà nấu chín chưa được đo. Với 1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Giăm bông ức gà nấu chín trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
