Giăm bông ức gà
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Nguồn protein chất lượng cao
- Hàm lượng natri cực cao
Giăm bông ức gà có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Giăm bông ức gà
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Giăm bông ức gà là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 110 kcal |
| Carbohydrate | 2 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 0.5 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.3 g |
| Protein | 19 g |
| Chất béo | 3 g |
| Bão hoà | 1 g |
| Không bão hoà | 2 g |
| Natri | 950 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein chất lượng cao
- Tác động đường huyết rất thấp
- Hàm lượng chất béo thấp
- Hàm lượng natri cực cao
- Mật độ vi chất dinh dưỡng thấp
- Sản phẩm thịt chế biến sẵn
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Giăm bông ức gà là bao nhiêu?
Giăm bông ức gà có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Giăm bông ức gà có phù hợp cho người kháng insulin không?
Giăm bông ức gà có chỉ số đường huyết thấp (5), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Giăm bông ức gà có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Giăm bông ức gà có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Giăm bông ức gà trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem Giăm bông ức gà trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
