Ức gà sốt kem

Không có chỉ số đường huyết6.5/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6.5/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng chất béo bão hòa vừa phải

Ức gà sốt kem chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 28 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Thịt gà

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Ức gà sốt kem là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

160
Calo
2 g
Carbohydrate
21 g
Protein
8 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo160 kcal
Carbohydrate2 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein21 g
Chất béo8 g
Bão hoà4 g
Không bão hoà4 g
Natri400 mg

Mức độ chế biến

65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng carbohydrate thấp
  • Hàm lượng chất béo bão hòa vừa phải
  • Hàm lượng natri vừa phải

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Ức gà sốt kem là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Ức gà sốt kem chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Ức gà sốt kem có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Ức gà sốt kem chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Dạng nào của Thịt gà có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Thịt gà trong cơ sở dữ liệu này, Ức gà phủ bột hạnh nhân nướng hoặc chiên không dầu có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.1 trên 100 g).

Xem Ức gà sốt kem trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.