Thịt bò Tri-tip
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Hàm lượng protein cao
- Chứa chất béo bão hòa
Thịt bò Tri-tip không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 5 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thịt bò Tri-tip là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
192
Calo
0 g
Carbohydrate
27 g
Protein
9 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 192 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Chất béo | 9 g |
| Bão hoà | 3.5 g |
| Không bão hoà | 5.5 g |
| Natri | 55 mg |
Mức độ chế biến
10%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Ít carbohydrate
- Giàu sắt và vitamin nhóm B
- Chứa chất béo bão hòa
- Không có chất xơ
- Hàm lượng natri vừa phải
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt bò Tri-tip là bao nhiêu?
Thịt bò Tri-tip không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Thịt bò Tri-tip có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thịt bò Tri-tip không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Thịt bò Tri-tip trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
