Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc

GI 25 · ThấpGL 1 / 100 g8/10

GI thấp

25 GI

GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 8/10

Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).

Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

4 g

Carbohydrate

13 g

Protein

3.5 g

Chất béo

mỗi 100g

40%

Vừa phải

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc là bao nhiêu?

Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.

Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc có phù hợp cho người kháng insulin không?

Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.