Thịt xông khói gà tây
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Thịt xông khói gà tây có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các meat khác, Thịt xông khói gà tây xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Thịt xông khói gà tây là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng carbohydrate thấp
- ✓ Nguồn protein
- ✗ Hàm lượng natri cao
- ✗ Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- ✗ Sản phẩm đã qua chế biến
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 220 kcal |
| Carbohydrate | 1.5g |
| Đường (tổng) | 1g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 1g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 17g |
| Chất béo | 16g |
| Bão hoà | 4.5g |
| Không bão hoà | 9.5g |
| Natri | 1200mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt xông khói gà tây là bao nhiêu?
Thịt xông khói gà tây có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Thịt xông khói gà tây có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thịt xông khói gà tây có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Thịt xông khói gà tây ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Thịt xông khói gà tây có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →