súp lòng bò
GI 25 · ThấpGL 1 / 100 g6/10
GI thấp
25 GI
GL 1 trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- nguồn protein tốt
- hàm lượng natri trung bình
súp lòng bò có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).
Cập nhật 23 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
súp lòng bò là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
75
Calo
2.5 g
Carbohydrate
5.5 g
Protein
4.5 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 75 kcal |
| Carbohydrate | 2.5 g |
| Đường (tổng) | 1.2 g |
| Tự nhiên | 1.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.4 g |
| Hoà tan | 0.1 g |
| Không hoà tan | 0.3 g |
| Protein | 5.5 g |
| Chất béo | 4.5 g |
| Bão hoà | 2 g |
| Không bão hoà | 2.5 g |
| Natri | 420 mg |
Mức độ chế biến
65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- nguồn protein tốt
- tải lượng đường huyết thấp
- chứa một ít chất xơ
- hàm lượng natri trung bình
- chứa chất béo bão hòa
- mức độ chế biến trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của súp lòng bò là bao nhiêu?
súp lòng bò có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
súp lòng bò có phù hợp cho người kháng insulin không?
súp lòng bò có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
súp lòng bò ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
súp lòng bò có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
-
ức gà tây không có GI - Thịt gà tây xay nấu với cơm súp lơ, hành tây và thảo mộc GI 25
-
thạch thịt gà tây và rau củ không có GI -
Ức gà tây thái lát và bơ cuộn trong lá xà lách GI 5 -
Thịt xông khói gà tây không có GI -
Birria với thịt gà tây xay nạc không có GI -
Gà tây nấu chín không có GI - Gà tây tẩm bột chiên xù GI 55
Xem súp lòng bò trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
