Thạch anh đào không đường
GI thấp
GL 3 trên 100 g
- Không thêm đường
- Hàm lượng protein thấp
Thạch anh đào không đường có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thạch anh đào không đường là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 35 kcal |
| Carbohydrate | 7.5 g |
| Đường (tổng) | 6.5 g |
| Tự nhiên | 6.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Hoà tan | 0.3 g |
| Không hoà tan | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0.1 g |
| Natri | 10 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không thêm đường
- Lượng calo thấp
- Nguồn chất chống oxy hóa từ anh đào
- Hàm lượng protein thấp
- Hàm lượng chất xơ thấp
- Có khả năng chứa hàm lượng đường tự nhiên cao
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thạch anh đào không đường là bao nhiêu?
Thạch anh đào không đường có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.
Thạch anh đào không đường có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thạch anh đào không đường có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Thạch anh đào không đường ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Thạch anh đào không đường có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Thạch anh đào không đường trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
